Päeva manifestatsiooni eesmärgiks on aidata sul päeva jooksul keskenduda oma soovidele, eesmärkidele ja positiivsetele mõtetele. Siin on sammud, kuidas seda tehnikat rakendada:
1. Mida soovid manifesteerida?
- Võta hetk, et mõelda, mida sa tõeliselt soovid oma päeva jooksul kogeda või saavutada. See võib olla midagi konkreetset, nagu edukas koosolek või üldisem, nagu rahu ja rõõm.
- Kasuta positiivset ja oleviku vormis keelt. Näiteks: “Ma olen rahulik ja keskendunud kogu päeva vältel”” või “Ma saavutan oma eesmärgid edukalt.”
2. Visualiseeri
- Kujutle oma soovi juba täitununa. Näe ennast kogemas seda, mida soovid. Kasuta kõiki oma meeli: näe, kuule ja tunne. Ka lõhnal on mängida oluline roll visualiseerimisel.
- Mida selgem ja detailsem on sinu visualiseerimine, seda tugevam on selle mõju.
- Visualiseerimine võiks kesta vähemalt 5-10 minutit.
3. Tunne emotsioone
Keskendu nendele tunnetele ja lase neil täita kogu sinu keha. Mida sügavamalt suudad neid tundeid kogeda, seda võimsam on manifestatsiooni efekt.
4. Vabasta ennast hirmudest
- Pärast visualiseerimist ja emotsioonide tundmist, lase oma soov vabaks. Usalda, et universum töötab sinu kasuks ja toob sinu soovi ellu parimal võimalikul viisil.
- Lase lahti kõik mured ja keskendu positiivsetele ootustele. Ole avatud ootamatutele võimalustele ja lahendustele.
5. Tegutse
- Kuigi manifestatsioon põhineb suures osas vaimsel tööl, on oluline ka reaalselt tegutseda. Astu samme, mis viivad sind lähemale eesmärgile.
- Märka ja kasuta võimalusi, mis sinu teele tulevad. Sageli ilmnevad lahendused ja võimalused ootamatutes kohtades ja viisidel.
 | Telli pilt pildipangast failina või väljatrükitult. Fotod loodusest, asulatest ja hoonetest. Samuti makrofotod ja drooniga tehtud pildid. |
 Uitru säär  Tigutorn Tartus  Palmse mõis | |
| Vaata kõiki pilte » | |
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit.
Kui soovid lisada siia lehele sisuturundusartiklit kliki siia.
